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Trainingsstätten

 

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Ballsportarena Dresden 
 
Freiberger Platz 1 (Schwimmhalle)
 
Prohlis (Schwimmhalle)
 
Bühlau (Schwimmhalle)
 

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Was ist eigentlich Rehasport?

§ 44 SGB IX


Der sogenannte Rehabilitationssport zählt zu den Nachsorgemaßnahmen im Anschluss an eine Leistung zur medizinischen Rehabilitation. Sein Ziel ist die langfristige Sicherung des Rehabiliationserfolges.

Rehabilitaionssport soll die Leistungsfähigkeit, die Ausdauer und die Belastbarkeit des Betroffenen verbessern und kommt grundsätzlich bei jeder Art von Behinderung in Betracht.

Insbesondere nach schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall soll der Rehabiliationssport Hilfe zur Selbsthilfe bieten, um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen, Krankheitsbeschwerden zu mindern und die Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen.

 

Für wen kommt Rehasport in Frage?

 

"Auch bei Bewegungsmangel, Stress und Depression kann Rehasport verordnet werden."

Rehasport kommt für jene in Frage, deren körperliche Funktion, geistige Fähigkeit oder seelische Gesundheit mit hoher Wahrscheinlichkeit länger als sechs Monate von dem für das Lebensalter typischen Zustand abweicht und daher Ihr Teilhaben am Leben in der Gesellschaft beeinträchtigt ist oder wenn eine Beeinträchtigung zu erwarten ist.

Krankheitsbilder können zum Beispiel Schäden der inneren Organe oder orthopädische Beschwerden sein:

Innere Organe:

  • Schlaganfall

  • Diabetes

  • Bluthochdruck

  • Asthma

  • Adipositas (krankhaftes Übergewicht)

  • Rheuma

  • uvw.

 

Orthopädische Probleme

  • Knie-, Hüft-, Schulterprobleme

  • Arthrose

  • Osteoporose

  • Rückenprobleme

  • künstliche Gelenke

  • Sportverletzungen

  • uvw.

 

Gesundheitstraining

​Modern, effizient und sicher

 

Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen in direktem Zusammenhang mit dem Zustand Ihrer Muskulatur. Viele Rückenleiden, Probleme mit Gelenken und Einschränkungen des gesamten Leistungsvermögens können mit einem speziell auf Ihren Körper abgestimmten Training vermieden und verbessert werden. Wir erstellen mit Ihnen zusammen einen individuellen Trainingsplan, dieser wird mit allen Trainingsparametern auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Somit können Fehl- oder Überbelastungen nicht mehr auftreten und Verletzungsrisiken sind praktisch ausgeschlossen. Dabei werden Sie natürlich jederzeit von unserem Team unterstützt.

 

Ihre Trainingsleistungen und Fortschritte werden lückenlos auf der Chipkarte erfasst, durch eine Trainingssoftware dokumentiert und von uns ausgewertet. Anhand dieser Daten können wir stets aktuell das perfekt auf Sie zugeschnitttene Training ausarbeiten.

 

Unser Training ist schneller, effektiver und sicherer als herkömmliche Trainingsmethoden. Somit werden mit weniger zeitlichem Aufwand sichtbar bessere Trainingserfolge erzielt.

 
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  • Unsere Geräte sind auf dem modernsten technischen Stand

  • Die Trainingspläne sind auf Chipkarten gespeichert

  • Unser fachkundiges Team unterstützt Sie jederzeit

  • Unser Training ist zeitsparend, effektiv und sicher

 

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Ernährungsberatung